出国留学，尤其是到美国留学，大家在准备的阶段，需要了解一些基本的常识，这样有利于我们更好的了解留学国家以及院校的选择，对于我们接下来的申请，也会有很大的帮助。我们也会更充分的进行备考，更好的做好留学内容。
招生官通常以下面的11项指标作为衡量标准：
是否具有影响力?(例如，使参加社区服务的学生人数增加了一倍，使他人的生活产生了变化。)
开发一项有价值的产品，或是对一个活动做出重要贡献?(例如，为你的学校或活动创建一个新网站，在你的学校组织关于女性与领导力的系列演讲。
是否学到了一些东西，或者培养出一种技能或天赋?(例如，成为研究萤火虫的专家，能够流利地说中文或者通过学习成为一流的即兴诗人
是否达到了目标?(例如，成为鹰级童军，创办一支运动校队)
成为一些重要活动的创始人，总裁或者“第一个”;
担任某个运动队的队长，是团体运动冠军队的成员，或是单项运动冠军;
通过几年的努力，从普通的成员上升为领导级别?
在组织、团队或项目中有突出的贡献
赢得一些奖项，荣誉，报纸报道，排名，或是出版你的作品，亦或是收到感谢信
能力，效率，高能级，冒险性，责任感，好奇心，毅力，合作，持续的承诺，成熟，个性，激情和专注。
表达你对生命和他人给予的兴趣，帮助家人和社会，或者珍惜感恩每个你拥有的机会。
可以看出，招生官最关心的是质量而不上数量，他们关注学生参加课外活动的持续性，甚至会关注这名学生在大学期间是否还会继续这项活动。
实际上，美国大学考察学生的课外活动，更多关注的是学生自身，而非活动本身。招生官会关注学生在活动中做了什么，通过活动收获了什么，他们希望学生能够通过活动展现出独特性、天赋和能力，并从活动中吸取养分、学为所用。比如说商科的同学，可能你们学院经常会举办一些商赛，或者ERP沙盘，模拟竞赛，联合国模拟竞赛，美赛，在活动中体现你领导力。
一些文化类的活动，或者说是一些支教，或者创办一些社团，社团的leader这些。还有文化交流的经历，留学经历，海外交流，其实美国大学很偏爱那些体验过西方教育制度的学生，所以如果你有哪怕一个学期的交换经历，对申请都有很大帮助，或者寒暑假的游学，游学会稍微弱一些，因为主要是以游览形式为主的，学习偏弱一些，主要还是有这种经历，有就比没有好。其次美国大学非常重视重视回馈社会，因此如果你有一些志愿者活动经历，也会非常吸引人。
然而，许多学生的课外活动距离美国大学招生官的这些要求仍有一定的距离。有的学生不想参加或者不好意思参加课外活动，有的学生虽然参加了课外活动，但是重视程度仍然不够，有的学生不知道自己该参加哪些课外活动。课外活动的选择是与学生本身的特质相辅相成的。
在选择活动时可以基于三点：
一是你的专业方向。要围绕你的专业方向开展活动，让招生官感觉到你是一个目标明确的人，并看到你对意向专业的热爱;
二是你的兴趣和过去所做的事情，根据自己的兴趣爱好、曾经做过的事情展开活动，你一定会倾情投入、坚持不懈地搞好这项活动。美国大学的招生官也可以从这样的活动中了解学生的兴趣所在，寻找学生成功的潜质。
三是你的个人特质。活动具有独特性更能脱颖而出。课外活动规划就像穿珍珠的过程，将能够集中反映自身个性特点的课外活动进行整合安排。只有全面展现个人的亮点，让招生官看到你是怎样一个人，才能增加被录取的概率。
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