现代奥林匹克之父顾拜旦在他的《体育颂》中对体育价值给予了高度的概括:“啊,体育,你就是乐趣!想起你,内心充满欢喜,血液循环加强,思路更加开阔,条理更加清晰,你可以使忧伤的人散心解闷,使快乐的人生活更加甜蜜。”
爱运动的人,运动总不会太差。看看那些身材完美的男神女神,他们是不是很爱运动呢?他们除了可爱的面庞,还有就是迷人的气质。嗯,就是气质。可是气质到底是怎么养成的呢?那些阳光般的男神女神难道是天生的吗?他们的美丽所带来的好运也都是顺其自然理所应当的吗?其实肯定不是啦,只要你仔细想想,他们是不是都很爱运动呢?!尤其在英国,在伦敦奥林匹克公园附近的校区,谁要不没事跑个步,打个网球,去个gym都不好意思聊天的。
所以,为了追上男神女神的脚步,人见人爱,我们一起去运动吧。
跑步,无论是马拉松,还是晨间慢跑,都是享受健康与快乐的过程。慢跑(jogging)可以增强血液循环,提高心肺功能,刺激新陈代谢,重要的还是可以燃烧脂肪,不知不觉中甩肉。想变瘦的朋友,奔跑去吧!
游泳,是夏天的福利。夏天游泳除了可以避暑,重点还可以锻炼到全身大部分的肌肉。游泳的动作可以使得身体得到全面、匀称、协调地发展,看看那些游泳运动员,菲尔普斯、孙杨、宁泽涛,你就知道“完美人鱼线”是怎样炼成的了。
自行车不会消亡,而是复兴。在英国,你看看自行车的价钱,再看看英国队在奥运会上包揽了多少自行车项目的金牌,你就知道英国百姓有多爱自行车了。如果说跑步是双脚亲吻一个城市的脸颊,那么骑自行车就像是温柔的抚摸一个城市的秀发。
在英国生活,你就知道gym有多popular,街上到处充斥着像炸鸡一样的猛男,我们不一定要练成bodybuilder那样(想练也练不成啊),有一点线条就好。对女生而言,翘臀是秒杀男神的利器,结实紧致的胸肌也是男生女生通吃的杀手锏哦,你懂的。
现在真正的问题来了,怎样才能把兴趣爱好跟职业联系在一起呢?
今年拉夫堡大学Sport Science全英第二,Sport Management全英第四,被评为2015年度最佳体育设施大学,高达95%的学生满意度。衷心热爱体育运动的学子,在拉夫堡就读都会有比较难忘的经历,祝你申请成功!-转自知乎
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